Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit im Leben einer Frau. Durch die vielen Veränderungen kann Dein Leben auf dem Kopf stehen. Yoga bietet Dir einen Rückzugsort an in dem Du eine liebevolle Verbindung zu Deinem Baby erlebst, Deine innere Entschlossenheit entdeckst und Du das bewusste atmen wieder erlernst.

weitere Vorteile von Yoga in der Schwangerschaft:

  • körperliche und geistige Stabilität
  • körperliche und geistige Flexibilität/Geschmeidigkeit
  • mehr innere Balance

Hier werden Yogaübungen, die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmt sind, vermittelt.
Entspannung und Meditationen zur Stärkung der Balance
und des Vertrauens.


Kurse sind ab  14. August

Mittwoch: 14:00 - 15:00 und 18:00 - 19:00 Uhr

Preis für 7 Termine 84,- Euro (keine Kassenleistung)

Kursleitung                    : Bettina Vierneisel, Yogalehrerin,

Anmeldung und Info      : 0441-80064477

email                             : Yoga@BettinaVierneisel.com

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